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《贏家早就下班了：66個讓你穩贏不輸的工作術》

★ Amazon 商管類No. 1、韓國教保書店商管類Top 5，讀者5顆星最高好評！

★ 紐約時報暢銷書《紫牛》作者賽斯?高汀、成功學大師史蒂芬?柯維重量推薦

全球25位頂尖成功人士大方分享，埋頭苦幹的人絕對不懂的聰明成功法！

掌握66 個讓你效率飆升的必勝工作法則，就能擺脫窮忙，永遠比別人早下班！

為工作犧牲落伍了！現在流行的是，完美達標後從容下班！

我們都認為，必須在工作上投入龐大的心力，才能獲得升遷加薪，甚至成功致富。但事實上，有為數不少的成功人士每天工作不到8小時，卻可以締造出驚人的事業成績，並且享有充分的休閒生活。他們究竟是怎麼辦到的？

本書收錄25位全球頂尖人士的成功案例，兼顧生理、心理兩種面向，提出66個精闢實用的工作建議。全書教你如何用最短的時間、最少的心力，將工作效能最大化，創造出更多休閒時間，打造家庭、人際、財富、健康各方面均衡的富足人生！

◆各界推薦

? 太讚了！這本書提供給上班族一個全新的視野。讀完它，你就準備好過一個更優化的人生吧！──史蒂芬．柯維（管理學大師）

? 不得了的思維。別等了，快翻開本書，見識一下後工業社會該具備的工作術吧！──賽斯?高汀（紐約暢銷商管書《紫牛》作者）

? 每個企業人士都該好好閱讀這本書，它將打破你對成功的迷思。──沙蘭德．佛卡男（劍橋大學高水平發展中心指導教授）

? 全球頂尖企業家的成功祕訣大公開！──納瑞亞納．墨希（Infosys創辦人兼董事長，富比士排名Top 200華人富豪）

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  作者介紹

  
  
  
  
  馬丁．皮耶奧古（Martin Bjergegaard）
  
  丹麥人。麥肯錫前顧問經理，新創企業造雨公司（Rainmaking）的創辦人之一，該公司以三個W為基礎：溫暖的心(Warm hearted)、完整的人(Whole person)、全球的關懷(World focused)，成功打造旗下八家成功的創新企業，合併營收超過五千萬美元，規模仍持續擴大中。
  
  喬丹．米爾恩（Jordan Milne）
  
  加拿大企業家與作家。劍橋畢業生，曾任職於倫敦一家創投基金成立的新創企業，在偶然的機緣下遇到本書另一位作者馬丁．皮耶奧古，兩人一同訪問了數百名成功企業家，發掘他們兼顧事業與生活的祕訣並合著本書。
  
  

贏家早就下班了：66個讓你穩贏不輸的工作術－目錄導覽說明

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  前言 關於本書
  
  導讀 過一個事業、生活兩得意的人生
  
  Chapter1
  
  效率加速器
  
  效法這些企業之神，用15個方法讓你的工作效率up, up, up！
  
  別總是單打獨鬥
  
  開始做，就有動力
  
  把握時機網路賺錢方法
  
  先做個小測試
  
  走出車庫
  
  脫穎而出
  
  善用科技
  
  以人為先
  
  進行能量交流
  
  學會傾聽的藝術
  
  精實流程
  
  別太努力
  
  乘浪而起
  
  鍛鍊大腦
  
  睡飽一點
  
  Chapter2
  
  例行公事太無聊，那就靠創意拯救它吧！
  
  5個讓工作更快活的小調整
  
  換個方式開會
  
  列出「今日」清單
  
  知道別人不知道的事情
  
  放空一下
  
  專注在最重要的目標上
  
  Chapter3
  
  小心時間和精力的隱形殺手
  
  14個幫你避開陷阱的關鍵提醒
  
  拔掉插頭，重新設定
  
  別想「把它搞定」
  
  為自己賺取額外一個月的時間
  
  別亂發電子郵件
  
  關鍵時刻要當機立斷
  
  簡化生活
  
  善用你的潛望鏡
  
  遠離掠食者
  
  鬆開手，別做控制狂
  
  擬定輕巧靈活的商業計畫
  
  別再深藏不露
  
  知道如何募資
  
  別讓科技控制了你
  
  當個企業的和平主義者
  
  Chapter4
  
  遇到瓶頸時......
  
  5個激勵人心的想法，幫助你面對逆境
  
  愛你的「樓梯」
  
  在危機中看見轉機
  
  相信天無絕人之路
  
  盡量嘗試
  
  事猶可為，永不嫌晚
  
  Chapter5
  
  生活也要顧！
  
  10個方法讓你不再空想，立刻開始規畫均衡生活
  
  建立均衡生活，就要從心開始
  
  把自己準備好
  
  按照8-8-8法則分配時間
  
  建立備案系統
  
  改善戶外和室內活動的比例
  
  挑選自己最愛的居住地點
  
  創造群聚效應
  
  找尋你的未來朋友
  
  放手一搏
  
  保持簡單
  
  Chapter6
  
  「心」是一切
  
  提升生活品質的11個領悟
  
  不要能拖就拖 台北市關鍵字行銷 電子商務
  
  發現美好的事物
  
  生個孩子（或假裝你有一個）
  
  從你做的每一件事情上學習
  
  創造家裡的互動
  
  回饋社會，擴大視野
  
  重新定義自律
  
  讓你的工作團隊保持均衡
  
  工作並不等於你
  
  不用擔心錯過什麼
  
  找到自己的氧氣面罩
  
  Chapter7
  
  該怎麼開始？
  
  展開計畫的6個練習
  
  試試火力全開工作一小時
  
  別排隊等電梯
  
  最不想做的事情先做
  
  為目標奮鬥
  
  找出你的時間陷阱
  
  明天放自己一天假
  
  後記 與作者面對面
  
  附錄 本書的受訪者
  
  

〈前言〉

關於本書

這本書的靈感來源

企業典範：

來自全世界二十五個企業典範人物的訪談。這些企業家能夠洞燭先機，比其他人早一步發現生活與事業可以兼得的訣竅。本書萃取出他們獨到的工作技巧及生活哲學，打破「事業有成，就得犧牲私人生活」的迷思。

造雨公司（Rainmaking）：

2006年，四個好朋友決定著手建立他們的「創業工場」。從一開始，他們所秉持的企業理念就是：不但要玩得開心、快樂生活、互相扶持，同時也要讓企業蒸蒸日上。三年內，他們在自己的家鄉丹麥，創立了三家在市場上居領先地位的公司，以及一家在德國快速成為市場第三大的企業。其中三家公司已經以數百萬美元獲利出售。今天，造雨公司旗下包括八家成功的新創企業，合併營收超過五千萬美元，員工大約一百人。本書作者馬丁?皮耶奧古即是造雨公司的創辦人之一，與喬丹?米爾恩這位加拿大企業家暨作家合力撰寫本書。

關於努力工作與犧牲的迷思

關於工作，你是這樣想的嗎？

●想賺更多錢，就得更努力工作

●成功勢必得做出犧牲

●成功得來不易

●家庭與事業不可能兩全

人才同義詞●只有退休人士或是前半生已經苦了大半輩子的人，才能享受均衡生活

●時間永遠不夠用

●給自己壓力是必要的

●吃得苦中苦，方為人上人

●創業，就意謂著接下來好幾年都別想休假

●成功的人只有在週末才有空陪家人、朋友

現在你可以拋下這些觀念了。本書將會助你打破這些束縛你的想法，讓你不被工作綁架，你將會發現，原來成功可以這麼輕鬆、這麼幸福。



民宿經營

CHAPTER 2

例行公事太無聊，那就靠創意拯救它吧！

5個讓工作更快活的小調整

我們總會需要處理某些例行公事，像是更新待辦事項、安排會議，或是追蹤網路新消息等。這些事情雖然瑣碎又微不足道，但全部加在一起後，卻會大量消耗我們的時間與精力，所以在有關提高效率的演講或訓練中，它們就成了熱門的探討主題。

很多人都學過許多有關會議安排、列待辦事項清單或其他類似的活動的技巧。但不知怎地，雖然有些能夠充分改善工作效率，但更基本、更關鍵的方法卻總是成為漏網之魚。這就好像省五毛卻花一塊那樣可笑。

本章節所舉的範例將告訴你一套根本的調整方法，讓你受用無窮。試著在繼續往下閱讀本書前，先完全靜下心幾分鐘看看。靜不下來嗎？沒關係，在接下來的內容中，你將會獲得一個全新的輔助工具。

換個方式開會

我經常在想，開會時每個人都得圍著會議桌正襟危坐，這種不成文的規定到底是怎麼來的？如果你是個陰謀論者，或許會懷疑這是家具製造商在資訊時代初期，透過精美的圖片、柔軟的椅墊，以及回扣佣金的承諾成功洗腦，讓公司主管和室內設計師買單。但這過程中到底發生了什麼事？

回顧歷史，過往的人們大部分都不是在這樣的情形下開會。農夫是在田裡邊工作邊討論，獵人是在分食當天獵物的時候，漁夫則是站在船上，遙望著大海的時候。是誰說我們一定要坐下來，在彼此之間擺上一張桌子，然後關起會議室大門，才有辦法思考，溝通與合作？

克勞斯．梅爾（Claus Meyer）是丹麥著名的美食企業家，他有一套不同的做法。克勞斯是那種懂得盡情享受生活的人。他在讀哥本哈根商學院的時候，也同時在當地中部的一家小餐廳擔任廚師。那一年，年輕的克勞斯說服校長，讓他經營學校的食堂。當時克勞斯剛從法國回來，在法國的一位廚師兼糕點師傅家裡住了一年，深受啟發，並確立了自己未來的志向。他立志要改變丹麥的飲食文化。在法國的經驗讓他獲得許多靈感，也令他廚藝大增，爲為他後來建立的美食王國奠定了基礎。現在他的企業員工已超過五百名，事業版圖橫跨熟食、糕點、水果種植、食品製造、廚藝教室和餐飲業，同時擁有連續獲得兩年世界最佳餐廳的Noma一半的所有權。

隨著事業的發展，克勞斯成為丹麥電視上知名的廚師，而他主持的電視節目—《北歐新廚藝》（New Scandinavian Cooking）則讓他獲得國際上的知名度，這個節目已在一百多個國家播出，觀眾超過五千萬人。

克勞斯對於開會的想法令人眼睛為之一亮。「我會盡可能地把會議用健走或跑步的形式進行，特別是當我們要討論困難的議題時。我曾有一次在大雪中的哥本哈根健走了兩個小時，一邊討論著棘手的問題，一邊享受著這美妙的經驗。」

當克勞斯在為 2003 年柏林馬拉松大賽做準備時，必須擠出大量的練習時間。有十二家公司、五百名員工和三個孩子的他，必須發揮創意思考，才有辦法把所有的事情都搞定。「我需要睡足六小時才有辦法正常工作，而和家人相處對我來說非常重要，所以我想找出行事曆上可以安排練習的空檔時間。突然間我發現，我有許多內部會議要開，而和我一起開會的人都跟我一樣喜歡運動，所以我們可以把會議變成運動訓練，而且不會損及家庭、工作效率或同事感情。」克勞斯說。

其實這道理很簡單：當身體正在活動的時候，也是我們大腦最靈光的時候。這就是為什麼我們最棒的點子鮮少是坐在椅子上想到的。共同從事一項活動，能夠建立人際之間的緊密度，也是促進彼此了解的最佳起點。相反的，在人與人之間擺上一張桌子，造成了距離感，也讓氣氛變得很嚴肅，因而阻礙了創造力。當你坐著的時候，流到大腦的血液會變少，而隨著會議的進行，許多人會開始分心、變得無精打采，甚至還會感到煩躁或恍神。

當然，要一邊跑步，一邊有效率地開會，也是有一些先決條件的。克勞斯解釋：「在我們上街之前，會先安排好開會要討論的議題，以及希望在會議中決議的事項。有必要的話，我們會沿途用智慧型手機記筆記。我們會選擇大家都喜歡的活動，例如健走、跑步或是溜直排輪。」

我個人則不是憑空想出這個策略，而是被逼出來的。我在準備一個很棘手的會議時，直覺告訴我，如果我們端坐在會議室裡開會的話，事情一定沒辦法順利進行。所以我將會議改成用健走的方式進行，效果竟出乎預料地好。會議雖然還是開得很辛苦，但是我設法以最精確、最能引起共鳴的方式，把自己的想法傳達給大家。

自三年前的那天起，我們都固定利用健走、跑步和騎單車的方式開會。健走開會最容易，因為不用換衣服。我們唯一要做的就是下樓走到大街上，而不是到會議室裡。

我們辦公室附近有一座美麗的公園。我以前有時會難過地望著窗外丹麥迷人的夏日時光，而我卻被塞滿的行程表困在辦公室裡。感謝老天爺，這種事情再也不會發生了。

調整1：用健走、跑步或騎車的方式開會。